ליווי רגיש, מכיל ומעצים בדרך ללידה מיטבית במרכז ישראל
אני יסמין, דולה, ספורטאית אולימפית ומדריכת כושר מוסמכת. נשואה לעידו ויחד איתנו יש לנו את אור ומאי (חמסה).
חוויית הלידה הראשונה שלי הייתה עוצמתית, מפתיעה, ומלאת למידה. שם, ברגעים הכי עוצמתיים בחיים שלי, הבנתי עד כמה חשוב הליווי והתמיכה בלידה.
כמה זה משנה שיש לצידך מישהי שמזכירה לך שאת מסוגלת, שאת יודעת, ושגוף האישה הוא הגוף הכי חכם שיש.
מאז הלידה יצאתי למסע של רכישת כלים וידע כדי לעזור, לתמוך וללוות זוגות בתהליך הלידה שלהם.
ויחד עם החוויה האישית, מגיעה גם תשוקה אמיתית לתת לנשים ולמשפחות חוויה שהיא בטוחה, מכילה ומעצימה.
אני מלווה נשים וזוגות בתל אביב, רמת גן, גבעתיים והמרכז, בבית ובמכון הלידה, בכל שעה שתזדקקו לי.
יסמין
עברתי דרך ארוכה בספורט ברמה אולימפית בתחום הטאקוונדו. הספורט לימד אותי משמעת, התמדה, וחיבור עמוק לגוף ולכוחות הפנימיים שלו.
בעלת הסמכה לאימון כושר, כולל נשים בהריון. אני מאמינה בכוח של גוף חזק ובריא כהכנה ללידה ולתקופה שאחריה.
אני יודעת שאת עומדת בפני אחד הרגעים הגדולים בחיים. אני יודעת את המורכבות, את הציפייה ואת החשש, כי הייתי שם בעצמי.
התפקיד שלי הוא לא לספר לך מה לעשות, אלא להזכיר לך מה את כבר יודעת. שהגוף שלך חכם, שאת חזקה, ושאת מסוגלת.
אני כאן כדי ללוות אותך, ברגעים של ביטחון וברגעים של ספק. בנשימה ובעצירה, בכאב ובאור. את לא לבד בדרך הזאת.
ובסוף, כשתחבקי את התינוק שלך, תדעי שעשית את זה. בגוף שלך, בכוח שלך, בדרך שלך.
באהבה, יסמין
ליווי מקצועי בכל שלב בדרך, מההריון ועד התקופה שאחרי הלידה
שתי פגישות הכנה ללידה, הכנה פיזית ורגשית לקראת הרגע הגדול
נוכחות רציפה לאורך כל הלידה, תמיכה רגשית ופיזית, טכניקות להקלה על כאבים, ותמיכה בבן/בת הזוג.
תמיכה, ייעוץ והדרכה בתקופה שאחרי הלידה, שהיא לעיתים מאתגרת לא פחות מהלידה עצמה.
תוכנית אימון מותאמת להריון, לחיזוק הגוף והכנה פיזית ללידה.
כלים מעשיים להרפיית הגוף ונשימה מכוונת לאורך ההריון והלידה.
זמינות טלפונית וייעוץ ראשוני ללא עלות, לאורך כל הדרך.
מיילדת היא אשת מקצוע רפואית האחראית על בריאות האם והתינוק במהלך הלידה. דולה אינה אשת צוות רפואית, תפקידה הוא ליווי רגשי, פיזי ומעשי בלבד. הדולה נוכחת לצידך לאורך כל הלידה, מספקת תמיכה רציפה ומסייעת בטכניקות הרפיה ונשימה.
מומלץ ליצור קשר עם דולה בחודשים 5–7 להריון, כדי לאפשר מספיק זמן להכנה, היכרות ובניית אמון. עם זאת, אפשר ליצור קשר בכל שלב של ההריון.
כלל לא. הדולה משלימה את התמיכה של בן/בת הזוג, לא מחליפה אותה. להפך, חלק מתפקידה לסייע לבן/בת הזוג להיות נוכח ומשמעותי בלידה.
כן. חבילת הליווי כוללת גם ליווי בפוסט-פרטום, תמיכה, ייעוץ והדרכה בתקופה שאחרי הלידה, שהיא לעיתים מאתגרת לא פחות מהלידה עצמה.
אני מלווה נשים וזוגות בכל אזור המרכז, ומגיעה לבתי החולים בסביבה. אשמח לברר פרטים בשיחת ההיכרות.
לא מצאת תשובה? אני כאן, .
יסמין ול, דולה מלווה ומעצימה, מלווה נשים וזוגות בכל המרכז. מתל אביב ורמת גן, דרך גבעתיים, רמת השרון והרצליה, ועד פתח תקווה, ראשון לציון והיישובים שמסביב. ליווי דולה במרכז הארץ, בבית או במכון הלידה, בכל שעה.
שלחי לי הודעה בוואטסאפ ונקבע שיחת היכרות ללא התחייבות. מלווה בתל אביב, רמת גן, גבעתיים והמרכז.
זמינה לשאלות ולייעוץ ראשוני ללא עלות
הצטרפו לקבלת עדכונים והנחות שוות!
